dimanche, 22 mars 2009

Camp Tossa 2009

Du 14 au 21 mars, s'est déroulé le maintenant traditionnel camp de printemps. Cette année, le site choisi fut à nouveau Tossa De Mar, sur la Costa Brava.


L'organisation a été cette fois-ci prise en charge par Cycling Attitude.
La semaine s'est déroulée avec le soleil. L'objectif principal était d'accumuler des kilomètres vélo. Au sortir d'un hiver très long, pour beaucoup de participants, c'était les premières longues sorties. Même les petites côtes faisaient assez mal. Mais au fil de la semaine, on se sentait de mieux en mieux. Quelques sorties natations et cette année, épargné par les blessures, j'ai pu aussi effectuer quelques sorties càp.
L'étape phare de cette semaine était le Sant Hilari.
Longue étape de 161km où il a fallu faire attention à bien boire.
Le désavantage c'est que parfois cà ne tient pas jusqu'à l'arrivée.



Bilan de la semaine :
Vélo : 750km
Càp : 40km
Natation : 6km

Un total de 35h

En arrivant en Suisse, on a tout de suite été rattrapé par la réalité de l'hiver. 3°C à la sortie du car. Brrr, celà change des terrasses Espagnoles.

1 commentaires:

cam a dit…

Ciao Marcello,Veloce Update blog!!!!Ciao,Cam.